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Nuevo ¡Precio rebajado! UMBRAL LACTICO : BASES FISIOLOGICAS Y APLICACION AL ENTRENAMIENTO Ver más grande

UMBRAL LACTICO : BASES FISIOLOGICAS Y APLICACION AL ENTRENAMIENTO

9788498351804

LOPEZ CHICHARRO / VICENTE CAMPOS

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EDITORIAL MEDICA PANAMERICANA

188 PAG. RUSTICA

1 | 2017

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  • Valoración e interpretación de las variaciones en la concentración sanguínea de lactato durante el ejercicio.
  • Estudio de los procesos metabólicos relacionados con la producción y el aclaramiento del lactato.
  • Descripción minuciosa y didáctica de la controversia generada en torno a las causas que provocan el aumento de la concentración del lactato en sangre.
  • Aspectos metodológicos y prácticos (test de campo) para el uso del lactato como medida de valoración de la capacidad aeróbica.
  • Desarrollo y análisis de las diferentes metodologías para la determinación de la transición aeróbica – anaeróbica y sus aplicaciones al entrenamiento.
  • Índice de Contenidos

    Prefacio

    Capítulo 1. Introducción
    La célula muscular esquelética
    Patrones de activación de las fibras musculares
    Bioenergética de las fibras musculares

    Capítulo 2. Metabolismo del ácido láctico
    Producción de ácido láctico
    Distribución del ácido láctico
    Eliminación o aclaramiento del lactato
    Lactato muscular y sanguíneo
    Lactato arterial y lactato venoso

    Capítulo 3. Valoración de la capacidad aeróbica mediante el análisis
    de la concentración sanguínea de lactato
    Obtención de muestras sanguíneas y análisis de lactato
    Umbral láctico

    Capítulo 4. Otros métodos para determinar la transición aeróbica-anaeróbica
    Umbrales ventilatorios

    Capítulo 5. Aplicaciones al entrenamiento
    Valoración de la capacidad de resistencia
    Cinética del lactato durante las pruebas
    Análisis electromiográfico
    Valoración de los efectos del entrenamiento
    Determinación de intensidad de ejercicio
    Predicción del rendimiento

    Bibliografía
    Índice analítico